憂鬱的天使

 

攝影：陳慧華

安青已纏身多年的憂鬱症，時好時壞，有如跳動的音符，更像坐雲霄飛車無法駕馭，

安青安青，誰在叫我，走在一條幽邃漫長黑暗的小路，兩旁盡是高聳筆直的樹木，安青僅能就手機的光來看路，她害怕到身體直發抖，心裡碎唸著這是什麼地方，整條路似乎是沒有盡頭的黑，

雙腳不覺中加快腳步，走了大約十來分鐘還是漆黑一片，雨滴從天而降，還好只是小雨，安青低著頭唸著，樹葉窸窣的低語，突然眼角看到遠處有著閃爍的亮光，安青跑起來，越跑越快，亮光也跟著跑，兩個拉鋸越遠，安青更慌張，不停地追，不斷地喊著，亮光似乎在回應安青，調皮的轉圈圈，咻地不見了，安青停下腳步張著嘴，肩膀整個下垂，再度又被黑暗包裹著，

安青大叫一聲，睜開雙眼，頭向左看又向右看看，這不是我的房間嗎？一場夢，撞到安青的心窩，平常，早上醒來，安青的心情總在低點，但，夢境中的場景，讓她感覺很奇妙，雖然有著不安，

窒悶的午后，安青躺在陽台的躺椅上，隨著電扇的搖動，思緒已攪在風扇中，昏昏沈沈的跌在半睡裡，精神好時，安青就會活力十足，陰鬱時，無法控制的情緒，似熱鍋上的水豆，隨著溫度跳耀著，

足不出戶，時有的事，怕光怕人怕自己，捆住了自己，過不了自己的關，怎麼都跨不出去，藥不敢斷似乎是救命丸，情況的也沒有進步，反而讓安青更不安穩，做什麼都沒勁也不想動，

安青把自己藏在地洞裡，隨時警覺著焦慮來找碴，冷不防的害怕來搜身，東躲西藏的情緒隨時來關心，安青手拿著盾牌努力地抵抗著，然而，成千上萬的軍隊卻不停地湧入，

時間變得很長，安青總會數著分針和秒針，等著分分秒秒滴滴答答的過，之前喜歡的閱讀，無法專心，畫畫的筆早已枯乾，就如樹梢上葉子隨著風搖曳，沒有重心也沒有動力，只在乎自己如波浪般起伏的心情，

安青喜歡夢境中的情境，它可以將自己內心深處的恐懼脫離不會讓她那麼沮喪，也不會那麼不可控制，可是夢裡的情境又不是每回都可以如願的，焦慮像一顆回力球，丟出去又會再度彈回來，來來去去，心裡總是煩憂著，

漫長的黑夜再度來襲，安青安青來這裡，遠處那道光向她招招手，安青拼命地向著光跑去，越過樹林來到一處低矮的隧道，那道光頑皮的跟安青眨眨眼，轉身又不見了，安青佝僂著身子走進隧道裡，裏面散發出淡淡的花香，聞起來讓人很愉悅，安青放慢腳步，東看西聞，每朵奇花的樣貌在在令安青驚喜萬分，紅、黃、黑、金、靚、藍、咖啡…..色，每朵花都跟安青打招呼，甚至唱歌給她聽，安青忘形的跳著打拍子，啊，尖叫一聲，掉進一個大黑洞裡，

碰一聲，哎呦喂呀，安青躺在床上哀哀叫著，一下揉著屁股一下敷著背部，這段奇遇充滿詭異，遇到的景象讓安青感到新鮮，這是自己的幻想嗎？還是自己腦袋產生出來的呢？安青不知所以的無所適從，只是，著時令她充滿活力，人也獲得紓解，

心裡的桎梏，無法伸展的焦躁，猶疑不安的情緒，因為種種的夢境，使安青有著解放的快樂，憂鬱症讓她不知所措，但也帶來生命的另一番風景，

安青想著，與其被憂鬱症帶著走，縱使有種種的軟弱、徬徨，自己要勇敢面對它，用意志力去克服，一定要衝破樊籬。

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當你或家人，抑或身邊的人有憂鬱傾向時，記得先就醫問診，也要陪伴關懷，可以至「財團法人臺灣憂鬱症防治協會」網站查詢，也可以撥打1995生命線喔。