情緒來時

攝影：陳慧華

 

情緒滿滿，卻不願面對，

情緒潰堤，卻無法處理，

情緒炸彈，爆裂傷無辜。

情緒來時，能理智處理，

很難很難，幾乎失理智，

似河東吼，回力球亂彈。

情緒地雷，誤踩無屍骨，

情緒傷身，滿腦負想法，

唯有平緒，斷線理智回。

情緒像刀，滿身傷累累，

轉移情緒，莫讓牽引走，

學習撫緒，接受看情緒。

情緒爆發，山崩地裂毀，

傷人傷己，時時疏通它，

平衡身心，化負為正向。