面對孤獨,學會獨處,讓自己的心靈放鬆,你會處處看見驚喜。
就是過不去,心裏老是揪結,
時而開又時而撞牆,累啊!
對心的反覆,總是無法捉摸,
對事情的固化,總是解不開。
過不去的心,暗黑的魔王,
不斷地摧毀自己的心志,
跨不過的檻,老是左右擺盪著,
放與不放,心沉甸甸地,
不停地折損自己。
無法饒過別人,同時逞罰自己,
習氣重,心障遮蔽,
用眼去聽,用心去看,
才能仔細觀聽在意的事。
過不去,有如扛著千斤重物,
怨念也會累積堆疊,心魔更重,
轉動心念,歇息,讓心靜下來,
寬恕裡的包容,是慈悲的開始,也涵蓋著理解。
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