多層次的複雜

 

攝影：呂秀芳

心，不是心臟，

有著N變化，如雲般的瞬變，

捉摸不定，多層次的複雜，又是簡單明暸，

像極弱音的音脈，撲通撲通的跳動，

但心依舊綿延不絕如縷，似青煙的飄散，

心如浩瀚的宇宙，沒有邊際，

也似脫韁的野馬，四處狂奔，

心易受外在環境影響，不容易控制，

常會為一點點小事，就興起波瀾，

甚至開始鑽牛角尖，難說難定，

有時情緒一起，像暴風雪一樣，翻騰，

雲霄飛車般的高低起伏，

天翻地覆的胡亂亂想，像失速列車，

從恐懼到憤怒轉沮喪，無法面對，

從一層兩層，到多層次的堆疊，變得複雜，

當心產生變化時，就該先轉移，不要再往下想，

否則會失控到找不到線頭，

不論任何人事，問題出現時，學會面對，

試著把心靜下來，就可以接受它，

再去處理問題，解決了，就放下它，

或是，一時間無法解決，就先放著，

等到自己準備好了，再去處理，

或許可以有好效果出現，

最主要就是，不要把心攪濁了，

學會幫助自己，沒辦法承受時，要記得向外求救，

不要一個人往角尖裡鑽。

🌹感謝呂秀芳照片提供